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跑步要不要戴耳机？
2023-04-23 阅读 139
这个问题的答案因人而异，因为每个人的喜好和需求都不同。有些人喜欢在跑步时听音乐或播客来增加运动的乐趣，而另一些人则更喜欢专注于自己的呼吸和脚步声。如果你选择戴耳机，建议选择安全性能好的耳机，以确保你能听到周围的声音，避免发生意外。此外，如果你跑步的地方比较嘈杂，也可以选择降噪耳机来减少噪音对耳朵的伤害。总之，跑步是否戴耳机取决于你个人的喜好和需求，但一定要注意安全。
更新于 2023年04月29日
