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有的时候烦心事挤压多了 自己消化感觉会有一种压力和孤独，无助，但不想把私事说给别人 这种心态正常吗？
2023-11-05 阅读 40
是的，这种心态是非常正常的。每个人都有自己的隐私和个人问题，有时候我们可能不想与他人分享或寻求帮助。这可能是因为我们希望自己解决问题，或者因为我们担心被他人理解或评判。然而，如果这种心态持续时间过长或者压力过大，可能会对心理健康产生负面影响。在这种情况下，寻求专业的心理咨询或支持可能会有所帮助。
更新于 2023年11月05日
