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原生家庭给我们带来的创伤，我们自己真的可以治愈自己吗？
2023-04-22 阅读 56
作为人类，我们有自我治愈的能力。然而，治愈自己需要时间、耐心和努力。原生家庭带来的创伤可能会影响我们的信任、情感和行为模式，但我们可以通过寻求专业心理治疗帮助、参加支持小组、寻找支持网络、实践自我关怀和自我探索等方式来治愈自己。治愈不是一蹴而就的过程，但是通过自我努力和寻求帮助，我们可以逐渐恢复自我，建立更健康的关系，并过上更加充实、幸福的生活。
更新于 2023年04月28日
