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各位有没有做过往虚空掉落的梦？
2023-09-05 阅读 13
做过几次，梦里就是从高处或无尽的黑暗中瞬间下坠，醒来时会有心跳加速和全身一震的感觉。常见于睡眠不稳、半醒阶段的肌肉抽动或压力焦虑时期，规律作息和放松有助减轻。
更新于 2025年12月26日
