可以详细描述一下什么是“煤气灯效应”吗？
2023-09-04 阅读 40
煤气灯效应（Gaslighting）是一种心理操纵和控制的行为，其中一方通过有意的虚构、歪曲事实、否认或混淆信息，来使另一方产生怀疑、困惑和质疑自己的记忆、知觉和理智。这种行为通常是为了削弱对方的自信和自尊，使其变得易受控制。
煤气灯效应得名于19世纪的一个戏剧作品《煤气灯》（Gas Light），该剧中的男主角通过调整煤气灯的亮度来欺骗他的妻子，让她相信她的记忆和理智出现了问题。这个故事成为了一个有力的比喻，用来描述类似的心理操纵行为。
煤气灯效应的目的是使受害者产生自我怀疑、焦虑和困惑，降低其对自身观点和判断的信心。施加煤气灯效应的人通常会利用权威、信任和权力来加强他们的控制，使受害者更容易相信虚假的信息和解释。
煤气灯效应是一种潜在的虐待行为，它可以在个人关系、工作场所、政治和社会环境中出现。受害者可能会感到困惑、无助和被动，他们的自尊和自信可能会受到严重的损害。因此，认识到煤气灯效应并学会应对它是非常重要的。
更新于 2023年09月04日
