为什么有些人会晕船？
2023-07-27 阅读 33
晕船是一种晕动症，也被称为运动晕动症。它是由于人体内外感觉器官之间的不协调引起的。当你在船上时，你的内耳感受到船只的摇晃和摆动，但你的眼睛却看到静止的环境，这种不协调可能导致晕船。
内耳是控制平衡和空间定位的重要器官，它包含一种叫做前庭系统的结构。当你在船上时，船只的运动会刺激前庭系统，而这种刺激与你眼睛看到的环境不一致，就会导致晕船的症状，如头晕、恶心和呕吐。
除了内耳和眼睛之间的不协调，其他因素也可能导致晕船。例如，焦虑、恐惧、体力疲劳和暴露在强烈的气味或恶劣的空气中都可能增加晕船的风险。
对于那些容易晕船的人，有一些方法可以减轻症状，如尽量保持视线固定、避免阅读或使用手机等需要集中注意力的活动、保持船舱通风、避免油腻和辛辣的食物等。在乘船前，你也可以咨询医生或药剂师，了解是否有适合你的药物或补充剂可以减轻晕船症状。
更新于 2023年07月27日
