为什么废寝忘食的去跑步会被称之为自律的表现，而沉溺于游戏就会被认为是不自律呢？
2023-07-21 阅读 26
废寝忘食去跑步被称为自律的表现，而沉溺于游戏被认为是不自律，主要是因为对于个人发展和健康有不同的影响。
废寝忘食去跑步被认为是自律的表现，是因为跑步是一种积极的、有益身心健康的活动。跑步可以增强心肺功能、提高体能、增强免疫力等，并且有助于释放压力、提升心情。这种自律的行为表明个人有目标、有毅力，并且积极追求健康和个人成长。
而沉溺于游戏被认为是不自律，是因为过度沉迷于游戏可能会导致时间和精力的浪费，影响学业、工作和人际关系等重要方面。沉溺于游戏可能会导致身体健康问题，如长时间久坐、眼睛疲劳等。此外，游戏中的虚拟世界可能会让人产生依赖和逃避现实的倾向，对个人发展和生活质量造成不利影响。
总的来说，自律是指个人能够控制自己的行为，追求有益于个人发展和健康的目标。废寝忘食去跑步被视为自律的表现，是因为它有益于身心健康和个人成长；而沉溺于游戏被视为不自律，是因为它可能导致时间和精力的浪费，并且对个人发展和生活产生负面影响。
更新于 2023年07月21日
