产后两个月150斤，老公喊我肥猪，老肥怎么办？
2023-07-13 阅读 37
产后身形恢复需要时间，每个人的恢复速度也有所不同。首先，你要保持积极的心态，不要因为外界的评价而自卑或沮丧。其次，制定一个合理的健康饮食计划，以及适当的运动计划，帮助你逐渐恢复体形。可以咨询医生或专业的营养师和健身教练，获得更具体的建议和指导。此外，和你的丈夫沟通，让他了解你的感受，并希望他能给予你更多的支持和鼓励，而不是伤害你的自尊心。最重要的是，健康和自信是最重要的，不要只追求外表的变化，而是注重内心的健康和快乐。
更新于 2023年07月13日
