为什么有无能量糖却没有无能量油?
2023-07-11 阅读 29
有无能量糖而没有无能量油的原因可能是因为糖和油在化学结构和性质上有很大的差异。糖是一种碳水化合物，它是由碳、氢和氧原子组成的，提供能量给身体。而油是一种脂类，主要由甘油和脂肪酸组成，同样也是能量来源。
糖和油在食物中的作用和用途也不同。糖在食物中常用于提供甜味和能量，而油主要用于调味、烹饪和增加食物的口感。
此外，无能量糖通常是通过使用低热值或非营养性甜味剂来实现的，以减少糖的能量摄入。而油是脂肪的主要来源之一，脂肪在身体中具有重要的功能，如提供能量、维持细胞结构和帮助吸收脂溶性维生素等。
因此，虽然目前市场上可能没有无能量油，但可以选择一些低脂或健康型的油来减少摄入的能量和脂肪含量。
更新于 2023年07月11日
