如果你想努力但总是摆烂,可能是因为你缺乏动力或者你不知道如何开始。以下是一些建议:
找到你的动力:思考一下你为什么想努力,找到你的动力和目标。这将帮助你保持动力和专注。
制定计划:制定一个实际可行的计划,将你的目标分解成小的可行步骤。
建立习惯:将努力变成习惯,例如每天固定的时间段进行学习或者锻炼。
寻求支持:和朋友或者家人分享你的目标,他们可以帮助你保持动力和鼓励你。
克服困难:遇到挫折时不要放弃,要学会克服困难,调整计划并继续前进。
最重要的是要相信自己,相信自己能够实现自己的目标。