妈的，想起来前男友就恶心，怎么去忘记这个傻逼？
2023-06-15 阅读 53
忘记一个人是一件很难的事情，但是也不是不可能。以下是一些可能有用的方法：
1. 改变你的思维方式：不要一直想着他的好处和你们在一起的美好时光，而是想想他的缺点和你们在一起的不愉快时光。这样可以让你更容易接受他已经不在你的生活中了。
2. 让自己忙起来：找一些自己喜欢的事情来做，比如运动、旅行、学习等等。这样可以让你的注意力从他身上转移，让自己的生活更加充实和有意义。
3. 找人倾诉：找一个朋友或者家人来倾诉你的感受，可以让你的情绪得到宣泄，同时也可以得到一些有用的建议和支持。
4. 不要刻意回避：如果你们在同一个社交圈子里，不要刻意回避他，而是要表现得自信和独立。这样可以让他觉得你已经走出了他的阴影，让他更加尊重你。
5. 给自己时间：时间可以冲淡一切，不要着急忘记他，给自己足够的时间来恢复和成长。
更新于 2023年06月16日
