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为什么在人群中总感觉不适,想要逃离、独处?
2023-06-15 阅读 26
这种感觉可能是由社交焦虑症引起的。社交焦虑症是一种心理障碍,表现为在社交场合中感到紧张、害怕、自卑和不安。在人群中感到不适和想要逃离、独处可能是因为你感到自己无法适应社交场合,或者担心自己的行为或言语会被他人评价或批评。如果这种感觉持续存在并影响到你的生活,建议寻求专业心理咨询师的帮助,以便更好地处理和克服这种情况。
更新于 2023年06月15日