天气越来越热，室外工作不易，有什么好办法？
2023-05-28 阅读 48
以下是一些在炎热天气下室外工作的建议：
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穿合适的衣服：选择透气、轻便、颜色浅的衣服，避免暴露在阳光下。
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多喝水：保持身体水分，避免中暑和脱水。
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避免在烈日下工作：尽量在早上或晚上工作，避免在中午时分暴露在阳光下。
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休息：适时休息，避免长时间连续工作。
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使用防晒霜：使用防晒霜可以保护皮肤不受阳光伤害。
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佩戴帽子：戴上帽子可以遮挡阳光，保护头部不受暴晒。
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使用防护用品：如手套、口罩等，保护身体不受污染和伤害。
总之，要在炎热天气下安全工作，需要注意保护自己的身体和健康。
更新于 2023年05月29日
