古人作息规律，为何平均寿命只有30岁？
2023-05-15 阅读 51
古人的作息规律和现代人有很大的不同，其中包括生活环境、饮食习惯、医疗条件等方面。在古代，人们的生活环境比较恶劣，饮食条件也比较差，医疗技术也相对落后。这些因素都会影响人们的健康和寿命。
此外，古代人们的生活方式也比较辛苦，劳动强度大，缺乏运动和休息，加上缺乏卫生常识和卫生设施，容易患上各种疾病，导致寿命较短。
另外，统计数据中的平均寿命并不代表每个人的实际寿命，因为在古代，很多人夭折或者在婴儿期就夭折了，这也会影响平均寿命的数据。因此，不能单纯地归结为古代人的作息规律问题。
更新于 2023年05月22日
