拖延症的表现有哪些？
2023-05-13 阅读 25
拖延症的表现包括：
1. 总是拖延完成任务或工作，经常错过截止日期或时间表。
2. 对于重要的任务或工作，感到疲惫或无法集中注意力。
3. 一遇到困难或挑战，就会想着放弃或推迟。
4. 经常把时间浪费在无意义的事情上，比如刷社交媒体或看视频。
5. 对于需要做出决定的事情，经常拖延或犹豫不决。
6. 对于计划或时间表，经常无法遵守或调整。
7. 感到自己无法控制自己的行为或情绪。
8. 经常感到压力或焦虑，因为没有完成任务或工作。
如果你发现自己有以上的表现，可能需要考虑是否存在拖延症，并采取相应的措施来解决。
更新于 2023年05月20日
