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为什么喝咖啡能预防心血管疾病？
2023-05-12 阅读 19
喝咖啡可以预防心血管疾病的原因还不是完全清楚，但是有一些研究表明，咖啡中含有一些化学物质，比如咖啡因和多酚类化合物，这些物质可以对心血管系统产生积极的影响。例如，咖啡因可以刺激心脏和血管，增加血管的弹性和扩张性，降低血压，减少血栓形成的风险。多酚类化合物则具有抗氧化作用，可以减少自由基的产生，保护心血管系统免受损害。但是，需要注意的是，过量饮用咖啡也会对健康造成负面影响，因此建议适量饮用。
更新于 2023年05月16日
