哪些因素会引起颈椎病发生？
2023-05-12 阅读 46
颈椎病是由于颈椎部位的软组织和骨骼结构发生变化引起的，常见的引起颈椎病的因素包括：
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长时间保持一个姿势，如长时间低头看手机、电脑等电子产品。
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颈部受到外伤，如跌倒、车祸等。
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颈椎部位的骨质增生、退行性变等老年病变。
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缺乏锻炼或运动不当，导致颈部肌肉萎缩、僵硬等。
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睡眠不良，如睡姿不当、枕头过高或过低等。
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长期受到寒冷刺激，如冬季不注意保暖。
综上所述，颈椎病的发生与个人的生活习惯、工作环境、年龄等因素有关。为预防颈椎病的发生，应该注意保持正确的姿势、适当运动、合理安排工作和休息时间等。
更新于 2023年05月15日
