如果经常自己待着就会内耗伤心 是不是说明我是e人要靠社交获得能量?
2024-12-24 阅读 68
并不一定。每个人的性格特点和能量来源都不同。有些人更喜欢独处，通过独自思考和反思来获得能量和平静。另一些人则更需要社交来获得能量，与他人交流和互动可以让他们感到更充实和快乐。并不是所有人都需要社交来获得能量，也不是所有独处时间都会导致内耗和伤心。重要的是要找到适合自己的平衡，保持身心健康。如果你觉得经常独处让你感到伤心，可以尝试增加一些社交活动，但也不必强迫自己做不适合的事情。每个人都有自己独特的方式来获得能量和平衡。
更新于 2024年12月24日
