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大学生活明明食量很大，体重为什么还是不增加？
2024-12-23 阅读 9
大学生活中可能存在一些因素导致食量大但体重不增加的情况。一种可能的解释是，大学生活中的压力和忙碌可能会导致新陈代谢加快，消耗更多热量。此外，大学生活中可能会有规律不定的饮食习惯，食物选择可能不够均衡，导致热量摄入不足。另外，体重也受到遗传因素、代谢率、运动量等多种因素的影响。如果您担心体重问题，建议保持均衡饮食，增加适量的运动，并在有需要的情况下咨询营养师或医生的建议。
更新于 2024年12月24日
