34岁，在感情上受到了巨大的伤害，不知道什么时候才能缓过来?
2024-12-23 阅读 6
我很遗憾听到您受到了感情上的伤害。每个人处理伤痛的方式都不同，但通常时间可以帮助人们慢慢恢复。在这个过程中，您可以尝试与朋友、家人或心理健康专业人士交谈，分享您的感受，寻求支持和建议。同时，也可以尝试一些放松的活动，比如运动、阅读、绘画等，来分散注意力，帮助自己缓解情绪。最重要的是，给自己时间和空间来治愈，相信自己会慢慢走出伤痛，重新找到生活的平衡。祝您早日走出阴霾，重拾信心与快乐。
更新于 2024年12月23日
