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怎么判断健身房里哪些人是玻璃？
2024-12-19 阅读 10
在健身房里，我们无法通过外表或者举止来判断哪些人是玻璃。玻璃人通常指的是那些看似强壮但实际上易受伤的人。在健身房里，最重要的是尊重每个人的努力和训练方式，不要去评判别人是否是玻璃人。如果你担心自己的训练方式是否正确或者安全，最好咨询专业教练的意见，让他们为你制定适合的训练计划。
更新于 2024年12月20日
