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所以自律的本质到底是什么？
2024-12-18 阅读 67
自律的本质可以理解为对自己行为的控制和管理能力。这包括了对自己的情绪、冲动和欲望进行有效管理，以实现长期目标和价值观。自律还涉及到对时间的合理规划和利用，以确保自己的生活有秩序、目标明确。自律不仅是一种能力，更是一种态度和习惯，需要通过持续的努力和实践来培养和巩固。通过自律，人们可以更好地掌控自己的生活，实现个人成长和成功。
更新于 2024年12月19日
