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人类是不是决定自己的心情好坏？
2024-12-15 阅读 11
是的，人类有一定程度上的控制权来决定自己的心情好坏。虽然外部环境和事件会影响我们的情绪，但我们可以通过意识到自己的情绪、采取积极的行为和思维习惯，来帮助自己保持积极的心态。情绪管理、心理调节和积极心态的培养都是可以帮助我们在面对挑战时保持平衡和乐观的方法。
更新于 2024年12月15日
