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被母亲逼的压力好大怎么办？
2024-12-11 阅读 11
面对被母亲施加的压力，首先要保持冷静，不要轻易被情绪左右。然后，可以尝试与母亲进行坦诚的沟通，表达自己的想法和感受，试图找到解决问题的方法。同时，也可以寻求外界的帮助，如与其他亲友、老师或心理咨询师交流，寻求建议和支持。另外，建立自己的兴趣爱好、保持健康的生活方式，也有助于缓解压力。记住，保持积极的心态，相信问题总会有解决的办法。
更新于 2024年12月11日
