上大学之后很迷茫痛苦，迫切需要一个“我推”来保持生活的热情，但是找不到怎么办？
2024-12-04 阅读 7
迷茫和痛苦是很常见的情绪，尤其是在面对新的环境和挑战时。首先，要试着接受自己的情绪，不要过分压抑或否定。其次，可以尝试寻找自己感兴趣的事物或活动，或者尝试参加一些社团或课外活动，逐渐扩大自己的社交圈子，结识志同道合的朋友。另外，也可以考虑找一位心理咨询师或辅导员进行交流和倾诉，他们可以帮助你理清思绪、找到方向，并提供适当的支持和建议。记住，迷茫和痛苦只是人生中的一部分，不要害怕寻求帮助和改变。希望你能尽快找到自己的“我推”，重新找回生活的热情。
更新于 2024年12月09日
