回避型人格有哪些具体特征呢？
2024-12-04 阅读 11
回避型人格通常表现出以下特征：
1. 对于社交场合感到不安：避免参加社交活动或与陌生人交流，因为害怕被否定或评判。
2. 缺乏自信：缺乏自信心，经常觉得自己不够好或不值得被别人喜欢。
3. 避免责任和决策：害怕承担责任或做出决定，常常依赖他人来做决定。
4. 敏感且容易受伤：对于批评或拒绝反应强烈，容易感到受伤或沮丧。
5. 难以表达情感：难以表达自己的情感和需求，常常抑制自己的情绪。
6. 避免冲突：害怕与他人发生冲突，因此常常避免表达自己的意见或立场。
7. 自我评价低：经常贬低自己，觉得自己不够优秀或有价值。
这些特征可能会影响个体的社交关系、工作表现以及心理健康。如果一个人认为自己可能有避免型人格特征，建议寻求心理健康专业人士的帮助进行评估和治疗。
更新于 2024年12月07日
