为什么上了大学反而更加孤独了？
2024-12-04 阅读 7
上大学后感到孤独可能是因为环境的变化和适应过程。大学生活通常意味着离开家庭和熟悉的朋友圈，需要适应新的生活方式和社交圈子。新的学术压力和社交压力也可能导致焦虑和孤独感。此外，在大学中，人们可能需要花更多的时间独自学习或者处理个人事务，这也会增加孤独感。建议你尝试主动参与校园活动、社团或志愿者工作，结识新朋友；保持与家人和老朋友的联系，寻求心理辅导或者与辅导员交流，帮助缓解孤独感。记住，适应新环境需要时间，慢慢地你会找到属于自己的社交圈子和生活节奏。
更新于 2024年12月04日
