为什么过了那么久，我那么努力，都释怀不了那个烂人留给我的心理创伤，为什么？为什么？为什么？
2024-12-04 阅读 13
这种情况可能是因为你对那个人留下的心理创伤产生了深层的影响，可能需要更多的时间和努力来克服。有些心理创伤可能需要专业的心理咨询或治疗来帮助你逐渐释怀。同时，也可以尝试通过与亲友倾诉、参加心理疏导课程、尝试放松技巧等方法来缓解心理创伤带来的痛苦。记住，接受自己的情绪，寻求支持和帮助是很重要的。希望你能逐渐走出心理创伤的阴影，重拾内心的平静和快乐。
更新于 2024年12月04日
