大家都社恐吗？社恐的具体表现和程度如何？
2024-12-01 阅读 16
并非所有人都有社交恐惧症，社交恐惧症是一种心理障碍，通常表现为对社交场合感到极度不安和恐惧。社交恐惧症的具体表现包括在人群中感到焦虑、害怕被他人评判、害怕出丑或尴尬等。症状的程度会因人而异，有些人可能只在特定情况下感到不安，而有些人可能在任何社交场合都感到极度不适。
一些常见的社交恐惧症表现包括：避开社交场合、难以与陌生人交流、害怕公开演讲或表达意见、害怕被他人注意或审视、过度关注自己的外貌或行为等。
如果一个人觉得自己可能患有社交恐惧症，建议寻求心理健康专业人士的帮助，以获取适当的诊断和治疗。
更新于 2024年12月03日
