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中老年人散步也要佩戴护膝吗？
2024-11-29 阅读 72
中老年人在散步时是否需要佩戴护膝取决于个人的健康状况和情况。通常情况下，如果中老年人没有膝关节问题或其他相关健康问题，可能并不需要佩戴护膝。然而，如果中老年人有膝关节疼痛、关节炎或其他相关问题，那么佩戴护膝可能有助于减轻疼痛，提供支撑和保护关节。最好在医生的建议下决定是否需要佩戴护膝，以确保选择适合自己情况的护具。另外，保持适量的运动和注意正确的姿势也是预防膝关节问题的重要措施。
更新于 2024年12月01日
