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饮食千卡是要消耗的意思吗？
2024-11-29 阅读 99
是的，饮食千卡通常指的是食物中所含的卡路里。消耗千卡则是指人体在进行各种活动时所消耗的能量。在控制体重或进行健身训练时，通常需要平衡摄入和消耗的卡路里数量。
更新于 2024年12月01日
