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大学生11点睡吧很早吗？
2024-11-29 阅读 10
对于大多数大学生来说，11点睡觉可能算是比较早的时间。通常大学生的作息时间会比较晚，可能会在凌晨才入睡。然而，早睡早起有助于保持健康的生活习惯，有规律的作息时间也有助于提高学习效率。所以，如果你能够在11点左右入睡并且保证充足的睡眠时间，那是一个很好的习惯。
更新于 2024年12月01日
