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若果是个感觉不到幸福感的人怎么办？
2024-11-28 阅读 17
感觉不到幸福感可能是一种心理问题，建议这样的人寻求心理健康专家的帮助。心理治疗、心理咨询或药物治疗可能有助于缓解这种情况。此外，建议尝试一些能够提升幸福感的活动，比如锻炼、与朋友交流、参加社交活动、培养爱好等。重要的是要认识到问题所在，并主动寻求帮助和改变。
更新于 2024年11月30日
