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为啥早上要睡懒觉？
2024-11-27 阅读 131
早上想睡懒觉可能是因为身体还没有完全适应清晨的起床时间，或者是前一天晚上睡眠不足，导致早上感到疲倦。有时候也可能是因为周末或假期，想要放松一下，享受更长时间的睡眠。不过，长期睡懒觉可能会影响生物钟，建议保持规律的作息时间，有助于身体健康和精神状态。
更新于 2024年11月29日
