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户外聚餐怕长胖，有什么饮品推荐吗？
2024-11-27 阅读 12
在户外聚餐时，您可以选择一些低热量或无糖的饮品，比如清水、绿茶、无糖咖啡、柠檬水或气泡水。这些饮品不仅可以帮助您保持身材，还能让您在户外活动中保持清爽。避免选择含糖饮料或高热量饮品，以免增加额外的卡路里摄入。
更新于 2024年11月27日
