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熬夜,初中生,你怎么看?
2024-11-26 阅读 9
熬夜对初中生来说是不利的。熬夜会影响身体的生长发育,影响大脑的发育和学习能力,还会影响情绪和免疫系统。建议初中生保持良好的作息时间,保证充足的睡眠,有助于身心健康和学习效果。如果有需要,可以尽量提前规划好作业和学习时间,避免熬夜。
更新于 2024年11月27日