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朋友是那种拖延症很强的人 怎么办?
2024-11-23 阅读 21
帮助朋友克服拖延症的方法有很多种。首先，你可以尝试和朋友一起制定明确的目标和计划，帮助他们建立起目标意识和时间管理能力。其次，可以鼓励朋友建立起良好的习惯，比如制定每天的任务清单，按时完成工作，养成坚持的习惯。另外，也可以提醒朋友注意自我激励和奖励，帮助他们保持动力和积极性。最重要的是，要给予朋友支持和鼓励，让他们知道你会一直在他们身边支持他们克服拖延症。
更新于 2024年11月25日
