国家卫健委称冬季多种呼吸道疾病高发，特殊人群需特别关注，各地居民要如何进行防范？
2024-11-22 阅读 19
冬季多种呼吸道疾病高发，特殊人群包括儿童、老年人、患有慢性疾病的人群等，他们需要特别关注自身健康状况。为了预防呼吸道疾病，各地居民可以采取以下措施：
1. 注意保持室内空气流通，避免封闭空间过度干燥。
2. 避免长时间在人多拥挤、空气不流通的场所停留。
3. 多喝水，保持身体水分充足。
4. 注意保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免用手触摸口鼻眼。
5. 注意保持充足的睡眠，合理饮食，增强身体免疫力。
6. 出门时适当佩戴口罩，尤其是在空气质量较差的情况下。
7. 避免接触已经感染呼吸道疾病的人群，保持社交距离。
总的来说，健康的生活方式和良好的个人卫生习惯是预防呼吸道疾病的关键。同时，及时就医和遵医嘱进行治疗也是重要的措施。
更新于 2024年11月25日
