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一岁宝宝可以吃哪些零食呢？
2024-11-22 阅读 18
一岁宝宝可以吃一些软糯易消化的零食，比如： 1. 柔软的水果，如香蕉、熟透的梨或苹果泥 2. 蔬菜泥，如胡萝卜泥或南瓜泥 3. 无糖的酸奶或优格 4. 小块软糯的奶酪 5. 煮熟的蔬菜，如胡萝卜、南瓜或土豆 6. 小块软糯的煮熟肉类，如鸡肉或牛肉碎末 记得避免给宝宝含糖或添加剂过多的零食，尽量选择天然健康的食材。同时，确保食物切成适合宝宝吃的小块，以防止噎到。最好在喂食零食前先咨询医生或营养师的建议。
更新于 2024年11月24日
