「鬼压床」究竟是什么原因导致？
2024-11-20 阅读 10
「鬼压床」是一种民间传说，指的是一种睡眠障碍，人在睡梦中感觉身体无法动弹，压力沉重，甚至有一种被压迫的感觉。这种现象通常发生在快速眼动睡眠（REM）阶段，可能是由于生理原因或心理原因导致的。科学上认为，「鬼压床」的现象可能与睡眠麻痹有关，即在快速眼动睡眠阶段，大脑会发送信号给肌肉，使其处于麻痹状态，以防止人在梦中活动而受伤。如果人在这个阶段醒来，但身体仍处于麻痹状态，就会出现被压迫的感觉。虽然「鬼压床」是一种常见的现象，但并不会对身体造成实质性的伤害。
更新于 2024年11月23日
