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同样是情绪调节策略，为什么Gross更侧重研究认知重评和表达抑制？
2024-11-20 阅读 11
Gross更侧重研究认知重评和表达抑制，是因为他认为这两种策略在情绪调节中起着重要作用。认知重评是指重新解释情境或情绪，从而改变情绪反应，而表达抑制则是指抑制情绪的外在表现。Gross认为，通过认知重评和表达抑制，个体可以更有效地调节情绪，减少消极情绪的产生，并提高情绪的稳定性。因此，他将重点放在这两种策略的研究上，以帮助人们更好地理解和运用情绪调节策略。
更新于 2024年11月22日
