怎么提高自信，求解?
2024-11-19 阅读 19
更新于 2024年11月22日
如果家人可以给你梳理自信心就找家人 如果家人不行那就找朋友 找那种性格和善过的幸福的朋友 或者是自卑的人 但是要是好人 而不是通过贬低别人来给自己优越感的人
我是个很自卑的人 应该就是性格原因 跟家里人一点关系都没有 本身就敏感 上学的时候遇到了不好的老师 后面更自自卑小心翼翼了
现在在努力给自己养的很好 时常照镜子夸自己好看 会问朋友喜不喜欢我 出去唱歌也慢慢不放原唱 朋友们也会带着我唱不笑话我 被人表白会自卑为什么是我 朋友都说因为你就是个很好的小女孩 你值得 拒绝才是应该的因为他们配不上你
其实当你选择救自己于苦难 全世界都会拽你一把 一切都是取决于自己的心
人该不该自信？不该。那应该信啥？信天。天是什么？天是规律，是自然规律，是人性规律。你熟知这些规律，就会按照规律办事，就能得到想要的结果，否则就招致失败。所以人不该自信，而应该信天，所以信天的人不会自满，会永远保持谦卑学习的态度，所以永不失败。而相信自己就容易自大，就容易失败。
佛曰“信不可思议对境，则生不可思议果报。”，人不信自谁信之。反复琢磨这句话。再看看毛教员写的《心之力》。
首先是内在满足感是需要提升的，网上也是有很多学习的知识点可以搜一搜学习的方式
当你对任何人的想法和看法无所畏惧的时候就是自信了！
从外在形象入手：注意个人卫生，穿着得体、整洁的服装。当你看起来不错时，会感觉更自信。比如，穿着自己喜欢的、适合场合的衣服去参加活动，能让自己更有底气。
- 学习新技能和知识：不断充实自己，无论是学习一门新语言、一种新的运动，还是掌握新的工作技能。随着自身能力的提升，自信也会增加。像学会了摄影技能后，在相关活动中就能更自信地参与。
- 设定目标并完成它：目标可以是小的日常任务，也可以是长期的大目标。每完成一个目标，都能让你感觉更有能力，从而增强自信。例如，每天坚持跑步半小时，坚持一段时间后，会对自己的毅力更有信心。
- 积极的自我对话：注意自己内心的声音，用积极的话语代替消极的想法。不要总是想着“我不行”，而是告诉自己“我可以试试，我有自己的优势”。
