你有什么特别美好的健身故事吗？?-有趣的事

你有什么特别美好的健身故事吗？?

2024-11-19 阅读 9

更新于 2024年11月21日

我认识一个长跑老师，他每天晨跑已坚持了50多年了。70多岁的年纪了，看上去象60岁，脸上几乎没啥皱纹，也没有老年斑，思维敏捷，不跟你说70多岁，你完全看不出来他的年纪。他经常参加马拉松，跟年轻人比赛跑步。因为长期锻炼身体超级健康，偶尔有个小感冒二天就好了。我很佩服老师，我总有各种借口给自己偶尔偷个懒，现在晨跑动力就是老师的皮肤，都不用做热玛吉。