零度的冬天，是什么激励你早起晨跑的？
2024-11-19 阅读 18
更新于 2024年11月21日
冬季的操场，确实晨跑的人少多了，谁不想在温暖的被窝里多躺一会。外面寒风瑟瑟，想想都冷，屋里温暖如春，不想出门。
如果你还没开始跑步，准备冬季开始跑步，确实不是一个好的季节，出门就是一件难事。
如果你已经跑步很多年，一年四季，风雨无阻那种，虽然冬季出门跑步也很艰难，但如果不去跑步，好像生活中少了一样东西，所以最终还是出去晨跑了。
当你习惯做一件事，还需要激励吗？不需要。
下雪后的三峰，每次都忍不住想去，山里温度零下10度左右。冷吗？肯定冷，山里几乎见不到人。
去年北京一次大雪后，约了一位好友撸三峰，爬了一段之后，没脚印 了，只能我们自己趟雪找路，当看到美景后，觉得值了。
银装素裹，这景色绝了，人迹罕至处，看到了美景。
其实，即使跑步很多年的跑者，冬季晨跑也会有偷懒的时候。前面说了一个方法，去寻找美景。再介绍几个方法
1）约上跑步搭子
想偷懒时，约上跑步搭子一起跑，总不好意思放鸽子吧，会被鄙视的。有了跑步搭子，不仅出门有动力，还可以跑得更远。
如果异性搭子，那动力更足，哈哈
2）换不同场地
我经常在操场跑，今天来个不一样的场地，去朝阳公园打怪兽。
3）报名活动
