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不想老是给别人发信息了该怎么办?
2024-11-19 阅读 18
如果你不想老是给别人发信息，可以尝试一些方法来减少这种行为。首先，你可以设定一些时间段专门用来回复信息，而不是随时随地都回复。其次，你可以设定一些规则，比如只在特定时间段回复信息，或者只回复重要或紧急的信息。另外，你也可以告诉别人你的沟通时间，让他们知道你并非随时都能回复信息。最重要的是，要学会设定界限，保护自己的时间和精力，不要让沟通成为压力或负担。
更新于 2024年11月21日
