为什么有的人就是有天大的事，该吃吃，该睡睡？有的人却夜不能寐、辗转反侧?
2024-11-19 阅读 12
更新于 2024年11月21日
这和每一个人的承受能力有关
有的人承受力强就想对没那么明显
有的人承受力差就会显得相对悲伤
但是该吃吃该睡睡的人
不见得不操心
毕竟每个人表现方式也不相同
一、心理承受能力与应对方式的差异
心理承受能力不同
对于那些有天大的事还能该吃吃、该睡睡的人，他们往往具有较强的心理承受能力。这些人可能经历过较多的挑战和困难，在长期的生活磨砺中，他们的心理韧性得到了提升。例如，一些企业家，他们在面临巨大的商业危机，如资金链断裂的风险、激烈的市场竞争等情况时，依然能够保持正常的生活节奏。他们懂得将事情分开来看，明白生活中的不同方面是相对独立的，即使事业上有危机，也不会让这件事完全打乱自己的饮食和睡眠等基本生活需求。
而那些夜不能寐、辗转反侧的人，心理承受能力可能相对较弱。他们可能比较容易受到外界因素的影响，一件小事就可能引发他们内心的焦虑。比如，学生在面临一场小型考试时，如果平时就比较在意成绩并且缺乏应对考试压力的经验，就可能会因为这场考试而焦虑到难以入睡。
