如何让自己获得快乐?
2024-11-19 阅读 89
更新于 2024年11月21日
获得快乐首先有几个先决前提，然后还分几个层次。
第一，你得有时间，如果你老是加班，996，那你肯定没有时间和精力做任何其它的事情，包括你唯一休息的那一天，你也只想躺着睡一整天。
第二，你得有一个基本的收入来源，也就是说这个月收入不需要特别多，四五千也行。快乐不仅仅只能通过花大价钱购买。但分文没有，你也极难获得快乐。可能作为一个苦修者，你能获得平静与内心的喜乐。但这是另一个层次的东西了。不是凡人能得到的。
第三，你得有一个开放的心态和如孩童一般的好奇心，如果你还有一点爱心，那么就更好了。因为一颗慈悲之心能显著提高你的精神层次。而这种精神层次的提高能让你用更小的代价获得快乐。
具体来说。最低层次的快乐我认为就是一种浅显的感官层次的刺激，与表面虚荣的某种攀比。我不是说这种低层次的快乐不好，它非常好，只是代价更大而已。
比如我年轻的时候，喜欢飙车，汽车就不说了，三菱枪骑兵，日产的gtr，福特野马，我都玩过，并且改装花费不菲。我第一辆摩托车就是本田的黄蜂，我当年记得买下来不是大几万就是上十万。而买下来的第二天，我就上高速路飙车了，而且当时还在下暴雨。现在想想就是追求那种玩命的感官刺激。
除了飙车，去各种夜总会ktv当然也是十分的好玩。
烟酒样样都来，一嗨可以嗨一通宵。
这种低层次的快乐我不准备批判它，反而觉得只要你负担得起，并且有一点分寸，不至于深陷其中，而你又无法找到更高层次的快乐。那么我觉得你是可以用这些方式获得快乐的。
我甚至提议过，我的一些高学历的性压抑群体的朋友，没事可以尝试一下去ktv放松一下，花不了几个钱。与其当舔狗花那么多，还得不到，并且在女性面前唯唯诺诺放不开，被人觉得你哈皮，你不如多点历练再说。
奶头乐当然也是一种快乐，但就怕连真正的奶头乐都不痛快的给你，这个不许那个不让。
现在的我，几乎不烟不酒，讨厌开车。但随着历练渐多，心态的转变，变成了一壶老酒。烈性没有那么的强了。发现花点小钱也可以得到快乐。
比如我买一辆两万左右的踏板车，我也可以很快乐的跑山。它可能极速也就100出头，但并不妨碍我骑上它飞驰时获得的那种风与自由的畅快感。
比如我买一个莱泽曼的多功能工具，即使实用性不高，但没事玩一下，改装改装。我也获得了极大的乐趣。
如果还深层次一点的话，做慈善也让我快乐。
比如救助猫猫狗狗，为流浪猫做绝育，去孤儿院发礼物。也能让我快乐。
而写作与阅读，也能让我快乐。
很多人说不求甚解，难得糊涂。但这是一种对事物客观发展规律一知半解之下无能的逃避。
当你了解的越深刻，逻辑性越强，你会发现探寻真理本身也十分让人嗨。
大多数人都抱怨环境与氛围，认为在特定环境和氛围下完全无法获得快乐，只有无穷的压抑。
那么我就要提到勇气带给你的一种淡然的心态了。山崩地裂我自岿然不动的一种笃定感。
当然，这种心理素质和气质，一般人是很难获得的。但实际上人们大部分时候还不是缺这种气质，而是行动力十分拉胯之下的自我封闭。他想获得快乐，却不行动。一切都将枉然。
勇于尝试，记住参差多态乃快乐之源。多参加各种不同的活动。如果你是一个十分不愿意社交的人，也可以多接触一些一个人就能做的事情。比如去ktv请两个小妹陪你喝酒，享受左拥右抱的乐趣，也花不了几个钱，偶尔一回嘛。
或者学着怎么一个人露营，或者学习如何健身。如何骑车。而不是看到哪个女的摔了车就幸灾乐祸觉得活该。这种最猥琐的却最在某地最普遍的一种根植于基因里的猥琐乐趣，恰恰是我最不推荐的。因为长此以往，你会变成下水道的老鼠，压抑又变态，无能又苟且。
就写这么多吧。
写写我自己的快乐。
我从小就特别喜欢散步，从村头走到村尾，再走遍周围的几个村，过节探访亲戚时，吃饱喝足后也是喜欢把他们那个村走一遍。就算有车骑，也还是更愿意散步，有股踏实感。
我也喜欢看路上的来来往往的走街贩子，他们凌晨四五点从隔壁村走到我们这个村的市集中心来卖菜，有挑担的骑二八大杠的蹬三轮的，最远的有十几里来这的。每逢农历的三六九，像赶潮一样络绎不绝。很苦很累就赚几个子，但是没别的活路，所以我从小就想往外走。
晚上散步是最令我感到舒服的时候，农村没有娱乐活动，家家户户都七八点关上门来看电视，我家大人喜欢打麻将，因此我有空偷偷溜出去散步。这个时候去田野的泥路上散步最舒适，蛙声虫鸣交织在一起，夏天打赤脚很清凉，秋天时不时看到萤火虫。我不会感到孤独，就像宫崎骏的龙猫里一样，自然万物生灵围在自己的身旁。我想古人说的天人合一可能就是这样吧。
现在还保持的这种习惯，只是没有以前的乐趣了。倒不是年龄增长，而是周围环境被破坏的很严重，再也感应不到自然中存在的生灵，散步都越发的寂寞了。我想我回不去了，让我心静的地方。
少刷知乎，尤其是不要盲目的刷首页时间线的内容。
