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胖子与瘦子的基础热量消耗是否不同？
2024-04-18 阅读 8
是的，基础代谢率（即静息状态下的热量消耗）通常会因个体的体重、身高、年龄、性别等因素而有所不同。一般来说，体重较重的人通常会有更高的基础代谢率，因为他们的身体需要消耗更多的能量来维持基本的生理功能。相比之下，体重较轻的人通常会有较低的基础代谢率。因此，即使两个人的生活方式和运动量相同，由于基础代谢率的差异，他们的热量消耗也可能会有所不同。
更新于 2024年11月21日
