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有老公，小孩在。为什么会感觉越来越孤独？
2024-04-12 阅读 12
有时候，即使身边有家人，我们也会感到孤独。这可能是因为缺乏深层次的沟通和情感交流，或者因为缺乏自我时间和空间。忙碌的生活和日常压力也可能导致我们感到与他人疏远。建议你尝试与家人坦诚沟通，分享自己的感受和需求，寻找共同的兴趣爱好，或者安排一些属于自己的时间，以平衡生活中的孤独感。如果感觉孤独持续严重影响到生活质量，也可以考虑寻求心理咨询或专业帮助。
更新于 2024年11月21日
