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减肥到底是什么？是科学还是哲学？亦或是……?
2024-03-13 阅读 19
减肥是一种生理过程，涉及到能量消耗、营养摄入和新陈代谢等生物学原理。因此，减肥更多地属于科学范畴，需要遵循科学的原则，如控制饮食、增加运动等方法来实现体重减轻的目标。当然，减肥也可以涉及到心理健康、社会文化等方面，但主要还是基于生理学和营养学的科学原理来进行研究和实践。
更新于 2024年11月20日
